Skäms
Idag skäms jag. Är precis slut på både lust och ork så idag blir det vilodag. Mitt huvud är skittungt och är jättetrött, hoppas verkligen det inte är någon förkyldning på gång..
Håller på och tappar upp ett bad, sen blir det sängen och film hela kvällen.
Har riktig ågren över varken träning eller promenad idag, men kan inte köra slut på mig själv, utan måste försöka lära mig lyssna på kroppen.
Ha en bra kväll så hörs vi imorgon.
Kommentarer
Kårebäck
Vilan är ju lika viktig som träningen för effekt :)
Trackback
